小暑节气将至如何配资炒股,建议多吃这“3物”,排湿除寒消暑气 ,遵循传统安康入伏! 小暑节气将至,小暑节气之后就会进入三伏天,这也正式开启了一年中最酷热难耐湿气弥漫的天气。这时候我们会深感乏力,提不起精神,这时候在饮食上就要多加调整。吃一些排湿除寒的食材,让我们的身体更加舒适健康。 小暑节气将至,在这里建议多吃这“3物”,排湿除寒消暑气 ,遵循传统饮食安康入伏平稳度过酷夏! 一:茴香苗 茴香苗是夏季必吃的一种蔬菜,茴香苗营养丰富,有温肝肾、暖胃气、散结、散寒止痛、理气和胃等作用,在夏季常吃可以
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